【TOEIC勉強法】普通の大学生が１年でTOEICのスコアを940まで伸ばした方法

私は一年間でTOEIC（Listening &Reading）のスコアを600から940まで上げることに成功しました（以下TOEIC）

悩める人

いきなりなんやねん。自慢か。どうせもともと英語得意やったんやろ。

全くです。高校では10段階評価で2だったことすらあります。

990やったらもっとイキってたのになあ

ぼく

さて茶番は置いておいて、私は帰国子女でもなければ、長期の留学を経験しているわけでもありません

そんな私が短期間で点数を爆上げした勉強法、計画の立て方、使った教材

すなわち、勉強法のほぼすべてを順を追って説明してゆきたいと思います

けっこう長い記事になってしまいましたので、お急ぎの方は目次から必要な項目を参考にしていただけると幸いです

自分でいうのもなんですが、高校生、大学生、社会人、そしてすべての皆さんに参考にしていただける

TOEIC、英語勉強法の決定版の記事といっても過言ではありませんので、

ぜひ最後までお付き合いください！

実践した勉強法の全体像

私がどんな勉強法をし、これだけの点数アップにつなげたのか

複雑になってしまわないように以下の表にまとめました！

ステップ1

目標を立てる

目標点数と達成期間を明確にする

ステップ2

現状を徹底的に把握する

何ができていて何が苦手なのかをあらゆる角度から考察

ステップ3

弱みから逆算してやるべきことを洗い出す

考察の結果から対策法を考える

スッテプ4

目標から逆算し計画を立てる

対策法を実際に実行する日程を明確化

ステップ5

計画の達成度を評価する

ここまで来たらステップ2に戻る！

どうでしょうか。やっていることとしては、いたってシンプルなのではないでしょうか

ぼくはこのサイクルを約1週間をかけて何度も繰り返しました

ポイントはこのサイクルを回す期間を一定にすることです！

サイクルが一定であればその期間でどの程度の成長ができたのかがハッキリ

分かるため、うまくいかなかったとき、軌道修正がかけやすくなります

ポイント

何度もこのサイクルを回してゆこう！

スパンが一定であればなお◎

ここからはこれらの各ステップについて、実際に行った勉強法などを含め詳しく解説してゆきます！

具体的な各ステップの解説

ステップ１：目標を立てる

悩める人

目標？そんなん適当でええやろ。

とりあえず700点取りたいかな。知らんけど。

目標はある程度自分に合ったものであればOK！

自分の理想を目標点にするとモチベーションが保ちやすい！

ぼく

目標の立て方ですが、そんなに気負う必要はありません

ただ、自分が掲げて達成してゆくためのものです

じっくり考えてみて具体的なスコアやアップさせたい点数を目標にしましょう

ここで重要なのが、ここでは「点数を上げる」や「いい点数を取る」

といった抽象的な目標は立てないことです

目標が抽象的になってしまうと勉強のモチベーションが保てなかったり、

具体的な勉強につながりにくくなってしまいます

ポイント

抽象的なものを避け、具体的な点数を目標にしよう！

ステップ２：現状を徹底的に把握する

次はステップ2に移ってゆきましょう

目標の達成のためには徹底的に現状を把握しておく必要があります

あなたはTOEICテストで一体どのくらいのスコアをとることができますか？

悩める人

うーん。多分500ぐらい？知らんけど。

そんな人も多いのではないでしょうか

どんな範囲や問題形式が苦手で逆にどんな問題が得意なのか

目標点数にはどのぐらい点数が足りていなくて、どの程度伸ばす必要があるのか

を考えてゆきましょう！

そこで必ずやってほしいのが、模試を解くことです

ここで注意してほしいのが、

ただ単に問題を解くだけではなく予想スコアが出るものを解くことです

TOEICのスコアは単純に〇問合っていれば○○点

というものではないので、自身の現状を把握するのが比較的難しいです。

だからこそ、定量的に自身の実力を判断できる模試を何度も繰り返すことをオススメします

予想スコアが出るオススメの教材（本）

TOEICテストハイパー模試 5訂版新形式問題対応（TOEIC(R)テスト eスタディBooks） [ 旺文社 ]

価格:1,980円
(2020/12/22 16:29時点)
感想(1件)

はじめてのTOEIC L＆Rテストハーフ模試3回分アスク出版

価格:1,980円
(2022/9/12 22:22時点)
感想(0件)

ポイント

過去問や模試は邪道にして王道！！！

予想スコアの出る模試を解いて自分の目安となるスコアと弱点を洗い出そう！

ステップ３：弱みから逆算してやるべきことを洗い出す

ここからはステップ3です

悩める人

やばい、模試といてみたけど、なんもわからんかったわ。。。。

みんなはじめはそんなもんよ、ドンマイ

ぼく

さて、ここまでで自分自身の実力がわかったと思います

そしてここからは

自分にどんな力が足りないのか、どんな力を付けるために何をするのか

を徹底的に考え実行してゆくというフェーズに移ります

あなたのミスはどこから！？

悩める人

ベン〇ブロックか。おもんないな。

どうしたらええんかはよ教えてーーーーー！

ここからは、リスニング編、文法編、リーディング編に分けて、

症状にあった問題集や勉強法を処方してゆきたいと思います

弱み別対策法～リスニング編～

弱みレベル１

何を言っているか聞きとれない
なんとなく問題に答えてしまう

対策法：単語帳でよく出る単語を覚える

このレベルでは問題に出てくる単語（問題のキーとなるレベル）を

習得できていないことが原因だと考えられます

TOEIC独特の語彙になれていく必要があるので、単語帳を利用していきましょう

MEMO

音源があればそれを活用しよう！

シャドーイングが超おすすめ！！

オススメの教材：TOEIC L&R TEST 出る単特急金のフレーズ

TOEIC L＆R TEST でる単特急金のフレーズ改訂版出る単特急金のフレーズ [ TEX加藤 ]

価格:979円
(2021/10/4 10:58時点)
感想(100件)

弱みレベル2

長い文、会話になると答えがわからなくなる
答えを選ぶ時間が足りない

対策法➀：長い会話文を音読する（スクリプトの音読）

まずは長い文でも的確に聞き取る練習が必要です。

そのために私もやったのがスクリプトの音読です

これをすることによって、長い文でも苦にならなくなり間違えることがほとんどなくなりました！

MEMO

できるだけ本番に近い速さで読めると◎

一日一文から始めましょう！

対策法②：先読みの練習をする

わたしは元々先読みをするのに抵抗がありました。

しかし、模試、TOEIC本番を何度も受けるうちに

先読みをしておかないと、かなり難易度が上がることに気づきました

裏を返せば先読みに慣れておくことは誰でもできるうえ、

問題の難易度を下げることができるので

得点を上げる上で必須のテクニックでしょう

オススメの教材：公式TOEIC Listening＆Reading問題集

公式TOEIC　Listening　＆　Reading問題集（6）音声CD2枚付 [ Educational　Testing ]

価格:3,300円
(2021/10/4 11:22時点)
感想(21件)

弱みレベル３

より満点に近づけたい
ほとんどの問題の意味が分かるが会話表現でつまずく

対策法：Netflixなどで長編ドラマを英語字幕で見る

結局のところ面白くなきゃ続かない、、、というのが本音です

なぜ Netflixかというと、

➀英語のコンテンツが充実している

②英語字幕を表示することができる

という点でほかのストリーミングサービスよりも使用しやすいからです

ただ、英語字幕なんて無理だよ！！となる方もおられると思います

そんな方は、自分の好きな１作品を日本語字幕で見た後、英語字幕に挑戦しましょう

MEMO

まずは大好きな作品を日本語字幕で！

分からなかった表現はメモして調べてまとめておくと語彙力爆増！

オススメの教材：プリズンブレイク、ウォーキングデッド、スーツ、ビッグバンセオリー etc.

Amazon アマゾン Fire TV Stick 4K Max – Alexa対応音声認識リモコン第3世代付属ストリーミングメディアプレーヤー B09JFLJTZG

価格:5,095円
(2022/9/12 22:25時点)
感想(0件)

弱み別対策法～リーディング編～　　　　　